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UNSER
ANGEBOT

Ob du neu einsteigst, gezielt an deiner Technik arbeiten oder dein nächstes Fitness-Level erreichen willst – bei uns findest du das passende Training.

Mit vielseitigen Kursen, individueller Betreuung und professioneller Begleitung holen wir das Beste aus dir heraus.

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Hier bekommst du alle Infos zu deinem ersten Termin

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CROSSFIT

herausfordernd, funktionell und effektiv.

Ganzkörpertraining für maximale Fitness – herausfordernd, funktionell und effektiv.

STRENGTH

BAUE GEZIELT KRAFT AUF
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Baue gezielt Kraft auf – mit strukturiertem Langhantel- und Körpergewichtstraining.

CROSSFIT FAMILY

GEMEINSAM STARK VERBUNDEN
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Ein speziell entwickeltes CrossFit-Programm für Mütter – egal ob frisch nach der Schwangerschaft oder schon länger im Mama-Alltag.

Gesundes Essen

nutrition coaching

Ernährung, die zu deinem Leben passt

Individuelle Ernährungsberatung für mehr Energie, Leistungssteigerung und nachhaltige Ergebnisse.

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crossfit light

angepasstes Training mit Fokus auf Technik

Für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger – angepasstes Training mit Fokus auf Technik und Sicherheit.

neuroathletik

Präzise, Hirnbasiert, Leistungsstark
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Trainiere dein Nervensystem für bessere Bewegungsqualität, Koordination und Performance.

Crossfit MOM

Gezieltes Ganzkörpertraining
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Ein speziell entwickeltes CrossFit-Programm für Mütter – egal ob frisch nach der Schwangerschaft oder schon länger im Mama-Alltag.

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semi private training

individuell 1:1, 1:2 oder 1:3

Gezieltes Coaching in Kleingruppe – mit voller Aufmerksamkeit für deine Ziele. Maximal 3 Personen pro Session.

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Sportclub & BUSINESS

athletiktraining für sportclubs oder firmen

Optimiert für deine Sportart – Leistungssteigerung durch funktionelles Athletiktraining.

INBODY SCAN

professionelle Körperanalyse
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Mehr als nur Gewicht – professionelle Körperanalyse zur Optimierung deines Trainings.

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RÜCKBILDUNG

Zurück zu dir – stark, sicher, bewusst.

Dein Körper, Deine Zeit, Dein Weg - 

Ein achtsamer Neustart nach der Geburt.

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UNSER KURSPLAN

ALLE KURSE AUF EINEM BLICK

Dein Training. Dein Rhythmus. Finde den passenden Kurs für dich und starte durch!

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Lass uns über deine Ziele sprechen – wir freuen uns auf deine Nachricht!

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