WOD Takeaway & Homewod


HomeWOD

  • Workout im Whatsapp-Infochat
  • von Montag bis Freitag
  • ohne Equipment
  • Dauer: ca 10-25 Minuten 

WOD TakeAway

  • Programm wird im Wodify unter dem Programm 'WOD TakeAway' angezeigt
  • Täglich ist eine Klasse um 19 Uhr hinterlegt. Diese ist lediglich dafür da, damit ihr euch eintragen und eure Resultate hinterlegen könnt. 
  • Der Vorteil: bleibt motiviert, weniger Ausreden, vergleicht eure Ergebnisse auf dem Whiteboard mit anderen.
    Es darf ruhig kommentiert und geliked werden!

Zoom WOD TakeAway

An folgenden Daten finden Zoom-Klassen statt:

  • Montag, 18. Januar um 19 Uhr
  • Mittwoch, 20. Januar um 19 Uhr
  • Freitag, 22. Januar um 19 Uhr
  • Montag, 25. Januar um 19 Uhr
  • Mittwoch, 27. Januar um 19 Uhr
  • Freitag, 29. Januar um 19 Uhr

weitere Daten folgen...

 

Link jeweils ab 18.45 Uhr aktiv.


CrossFit Pinecone Country

 

Fabrikstrasse 8

8370 Sirnach

 

 +41 (0)79 822 62 73

info@crossfitpineconecountry.ch